¿Qué podemos hacer para prevenir la violencia machista desde el deporte?

Recordamos algunos consejos para prevenir la violencia de género a través del deporte

La violencia de género o violencia machista es la violencia dirigida hacia las mujeres por el hecho de ser mujeres. Se calcula que al menos 1 de cada 3 mujeres sufre violencia física o sexual de parte de su pareja o expareja en todo el planeta.

Deporte contra la la violencia de género y recursos

Pero no todo es violencia física. En España, por ejemplo, el 30% de las jóvenes han recibido maltrato psicológico de su pareja o de la persona con quien salían.

Y es que la violencia psicológica también son actitudes como el control constante del móvil o de las redes sociales. O los insultos o desprecios constantes. O el aislar a las mujeres, apartándola de todo su entorno de amistades o familia.

También la violencia sexual, con violaciones, tocamientos no deseados, presionar o chantajear para tener sexo, entre otros tipos de agresiones. Además, en más del 80% de los casos las agresiones sexuales provienen de parte de una persona conocida: la pareja, un amigo, un familiar, alguien del entorno.

Una violencia que muchas veces queda camuflada con la excusa de la confianza, los celos, o el amor romántico. Pero tratar mal a alguien no tiene ninguna justificación. No es amor, es violencia.

Prevenir la violencia de género desde el deporte

El machismo y la desigualdad todavía impregnan todo, también el mundo del deporte. Son muchos los episodios de insultos, ataques verbales o físicos, presiones o chantajes a las mujeres. O el ridiculizarlas por el hecho de ser mujeres y practicar un deporte.

De hecho, practicar un deporte ayuda a relacionarse con más gente, a salir de casa, a moverse y tener mayor bienestar. Y es por eso que todas y todos podemos aprovechar el deporte para acabar con la desigualdad.

Empoderando a las mujeres, dándoles visibilidad y más libertad. Pero también para hacer piña, sumar y apoyar a quienes puedan sufrir violencia.Y para rechazar y aislar aquellas actitudes violentas o machistas.

Así pues, ¿Qué podemos hacer desde el mundo del deporte, contra la violencia hacia las mujeres?

  1. Conoced qué es violencia, qué es machismo y qué actitudes son una forma de maltrato, más allá de las que son típicamente conocidas: el control, el aislamiento, los ataques verbales o físicos, el dejar de lado o menospreciar, el presionar y chantajear para tener sexo, el no respetar su voluntad y no tener el consentimiento. Y así como muchas otras.
  2. Si formas parte de un equipo o un club o grupo deportivo, cread campañas o uníos a aquellas que ya existan contra la violencia de género. Vuestra implicación es muy importante y puede ayudar a muchas mujeres a detectar lo que están sufriendo y saber que tienen gente a su lado.
  3. No hay que permitir ningún tipo de violencia ni de machismo. Y los hombres son parte fundamental para romper con el silencio, para decir no a aquellas actitudes machistas. Si vuestro equipo es masculino especialmente, no permitáis en él bromas ni chistes ni ataques a las mujeres ni a nadie. Y visibilizad ese rechazo a la violencia con campañas o acciones que la gente pueda conocer.
  4. Hay planes contra la violencia sexual y el acoso en el ámbito deportivo que son importantes de implantar, ya que permiten tener un protocolo que seguir ante cualquier abuso o violencia. Infórmate en la federación deportiva, en los departamentos de igualdad o deportes de vuestra Comunidad o territorio.
  5. Siguiendo con los planes y protocolos, formad a vuestro equipo en saber y conocer qué es la violencia de género, la desigualdad y qué se puede hacer. Hacedles llegar recursos, haced reuniones o asambleas en las que una persona especializada pueda resolver vuestras dudas.
  6. Tanto a nivel individual como de grupo, permanece alerta: quizá alguna compañera, amiga o conocida puede estar inmersa en una relación abusiva o recibir algún tipo de violencia. La gran mayoría de las mujeres que han sufrido algún tipo de violencia le han contado su experiencia a alguien de confianza. Así que, vigila por si tus amigas, familiares, compañeras del equipo o de tu club deportivo te cuentan algo que puede ser o llegar a ser violencia.
  7. Si detectas a alguien que sufre violencia de género, escúchala, y hazle saber que estas con ella, aunque respetes sus decisiones. Que no tiene por qué soportar ningún tipo de maltrato y que hay recursos para salir de esa situación.
  8. No te dejes llevar por mitos. A nadie le gusta sufrir violencia, ni hay nada que lo justifique. Muchas veces es posible que la víctima decida permanecer en una relación pese a lo perjudicial de la misma. O que incluso perdone o justifique a quien le está maltratando. Piensa que puede tener miedo, vergüenza o estar amenazada. Y el viviendo en ese ciclo de violencia en el que se alternan tensión, agresividad e intentos de reconciliación, puede hacer que no sepa salir de allí. Y que incluso no detecte como violencia lo que en realidad lo es.
  9. No presiones, ni le hagas sentir mal, porque en lugar de acercarla y concienciarla de que su situación es perjudicial, puedes conseguir lo contrario, que se aísle aún más.
  10. Acudid o llamad a los servicios de información y atención a las mujeres o al teléfono contra la violencia de género. Podrán ayudaros, incluso resolveros las dudas. Y sobretodo ofrecerán atención social, psicológica e incluso jurídica.
  11. En caso de emergencia y de peligro, llamad a la Policía o a los recursos policiales más cercanos.

Recursos contra la violencia de género en España

Centros de información y atención a las mujeres

En la mayoría de pueblos y ciudades existen Centros de atención a las mujeres, asociaciones de mujeres y otras entidades que ofrecen todo el apoyo, asesoramiento y ayuda. Puedes encontrar estos centros y recursos en este enlace.

Teléfono 016

Teléfono contra la violencia de género 016

El teléfono de atención contra la violencia de género 016 ofrece ayuda inmediata, asesoramiento (jurídico, médico, psicológico, etc.), recursos y contacto especializado. Coordinado con los servicios de seguridad, salud y otros de las Comunidades Autónomas para vincular en caso necesario. Servicio gratuito, confidencial y en más de 50 idiomas. No deja rastro en la factura del teléfono pero si debe borrarse del registro del teléfono o movil.

Canales:

  • Atención telefónica: 016
  • Atención online: 016-online@igualdad.gob.es
  • Atención por WhatsApp: 600 000 016

En caso de emergencia y urgencia

El teléfono 112 centraliza los recursos de emergencias y policiales ante cualquier situación crítica o urgente.

Guía de actuación frente a la violencia machista

En este enlace puedes ver la Guía del Ministerio de Igualdad con los siguientes contenidos útiles:

▶ He sido testigo de una agresión
▶ Alguien que conozco es víctima
▶ Alguien de mi entorno cercano es víctima
▶ Yo soy la víctima
▶ Recursos disponibles
▶ Hablemos de violencia machista